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Kreatives Atelier
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Fitnesskurse
Leichte Körperübungen zum Rhythmus der Musik. Es erwartet Sie ein intensives und funktionelles Ganzkörpertraining mit Bewegungen, die unserem Leben entsprechen. Es werden alle Grundeigenschaften Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit in einer Einheit trainiert. Der Fitnesskurs ist ein offener Kurs, d.h. Sie können jederzeit einsteigen.
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