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90 Minuten klassisches Hatha-Yoga mit Yin-Yoga-Flow-Elementen und Körperübungen (asanas), Atemübungen (pranayama) und Yoga Nidra zur Endentspannung.
Yoga hat nachweislich eine psycho-physische Wirkung und stärkt dein Allgemeinbefinden.
Wir lernen viele neue Dinge kennen:
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte und dynamische Übungsform kennenlernen möchten oder wegen körperlicher Versteifung bzw. Unbeweglichkeit gewisse Einschränkungen haben und z.B. eine Übungsform wie der yogische Sonnengruss zu herausfordernd oder unangenehm ist. Daher werden wir hier Übungen in den Fokus nehmen, die einfacher auszuführen sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern.
Der Kurs ist in 10-Wochen-Einheiten (10 x 10 Termine = 100 Eur, Barzahlung) buchbar, findet fortlaufend statt (nach Absprache). Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen.Anmeldung bei der Kursleiterin Sylvia Conrad unter 0049-163-6410888
Tauche in die Welt der Musik ein, bequem von zu Hause aus! Als erfahrener Klavierlehrer komme ich direkt zu dir, um individuellen Privatunterricht anzubieten.
Genieße die Flexibilität und den Komfort, deine musikalischen Fähigkeiten in vertrauter Umgebung zu entwickeln.
Egal, ob du jung oder jung geblieben bist, ich stehe dir mit maßgeschneidertem Unterricht zur Seite.
Buche noch heute deine erste Stunde und entdecke die Freude am Klavierspiel in deinem eigenen Zuhause! Wöchentlich 45 Minuten Unterricht 110 Euro.
INFO&RESERVIERUNG: MICHAEL CONRAD +49 (0) 176 246 617 98 (auch per WhatsApp) oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Begleite uns ab September auf einem fesselnden Handarbeitsabenteuer! Unser Häkel- und Strickworkshop ist für alle offen, auch für Anfänger ab 14 Jahren.
Von einfach bis komplex: Grundlegende Punkte, fortgeschrittene Techniken und Tricks bei der Materialauswahl.Lustige Projekte: Schals, Kissen, Schlüsselanhänger und mehr!Austausch von Know-how: Eine Gemeinschaft, die das gemeinsame Lernen wertschätzt.
Gebühren basieren auf symbolischen Spenden. Bereicherndes Lernen ist für jeden möglich, leisten Sie einen Beitrag entsprechend Ihrer Möglichkeiten.
Schließe dich uns an, um zu kreieren, zu lernen und Kontakte zu knüpfen, während du die kreative Welt des Häkelns und Strickens erkundest. Alle Maschenwege führen zu Inspiration und Freundschaft. Lass dir diese einzigartige Gelegenheit nicht entgehen!
Im Floristikkurs des Kreativen Ateliers Kelmis, lernst Du wie man selbst floristische Kunstwerke gestaltet. Du fertigst unter Anleitung von unserer Kursleiterin, Floristin Irene Bastin, tolle Tischdeko, Besonderes für zu Hause oder zum Verschenken herstellen. Du wirst überrascht sein, wie viel Spaß das Arbeiten in netter Runde macht und wie inspirierend die Floristik ist. Bei uns kannst du deiner Kreativität freien Lauf lassen !
Der Floristik-Kurs findet im großen Raum auf der 1. Etage im Kulturzentrum Select von 19h00 bis 21h30 statt.
Anmeldungen bei Irene Bastin unter: +32 (0) 496 49 75 42
Hey zukünftiger Partykönig oder -königin ! Wir haben einen tollen Plan, wie du deinen Geburtstag zur besten Party aller Zeiten machen kannst! ?
Hast Du immer schon davon geträumt, dein Geburtstag zu einem ganz besonderen Tag und kreativen Moment zu machen, an den du dich immer mit einem breiten Lächeln erinnern wirst? Im Kreativen Atelier Kelmis bieten wir dir ein neues und völlig einzigartiges Konzept, das du nirgendwo sonst in der Region finden wirst...
Aufgrund des großen Erfolgs der "designe dein T-Shirt"-Workshops bietet Déborah Euch einen noch kreativeren Workshop an, in dem sie noch mehr Animationen anbietet, um die Kreativität von Kindern ab 8 Jahren grenzenlos zu erforschen.
Basteleien aller Art, coole Musik und lustige Animationen sind jeden Mittwoch angesagt!
Komm und mach mit bei den krea'kids, einer Gruppe von Kindern, die nie aufhören, kreativ zu sein und zu lachen.
Weitere Infos & Anmeldungen bei Deborah unter 0496 46 10 46
Salsa für Anfänger
mittwochs und freitags 19 - 20 Uhr im Kulturzentrum Select
Kursleitung: Grete Goris