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Meditation - Autogenes Training

Meditation, Kontemplation und Entspannung sind wichtige Elemente in der heutigen Zeit. Unsere Welt wird zunehmend schneller und komplexer, daher ist es enorm wichtig die innerliche Balance zu wahren und Ruhe und Gelassenheit zu üben.

Meditation und das Autogene Training helfen Ihnen mehr innere Ruhe zu erlangen und so einen wichtigen Anteil an Ihrer Gesundheit zu festigen. Der Meditationskurs ist ein geschlossener Kurs, d.h. Sie buchen 10 Termine zu einem Preis.

Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

Qi Gong ist eine ebenso alte und effektive Übungsform wie Yoga.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte und dynamische Übungsform kennenlernen möchten oder wegen körperlicher Versteifung bzw. Unbeweglichkeit gewisse Einschränkungen haben und z.B. eine Übungsform wie der yogische Sonnengruss zu herausfordernd oder unangenehm ist. Daher werden wir hier Übungen in den Fokus nehmen, die einfacher auszuführen sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern.

Der Kurs ist in 10-Wochen-Einheiten (10 x 10 Termine = 100 Eur, Barzahlung) buchbar, findet fortlaufend statt (nach Absprache). Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen.Anmeldung bei der Kursleiterin Sylvia Conrad unter 0049-163-6410888

Beginn 06.09.2024 | 12:00
Ende 06.09.2024 | 13:30
max. Teilnehmer 12
Einzelpreis 100,00€
Thema Für Erwachsene, Meditation - Autogenes Training, Yogakurse
Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

Qi Gong ist eine ebenso alte und effektive Übungsform wie Yoga.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte und dynamische Übungsform kennenlernen möchten oder wegen körperlicher Versteifung bzw. Unbeweglichkeit gewisse Einschränkungen haben und z.B. eine Übungsform wie der yogische Sonnengruss zu herausfordernd oder unangenehm ist. Daher werden wir hier Übungen in den Fokus nehmen, die einfacher auszuführen sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern.

Der Kurs ist in 10-Wochen-Einheiten (10 x 10 Termine = 100 Eur, Barzahlung) buchbar, findet fortlaufend statt (nach Absprache). Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen.Anmeldung bei der Kursleiterin Sylvia Conrad unter 0049-163-6410888

Beginn 13.09.2024 | 12:00
Ende 13.09.2024 | 13:30
max. Teilnehmer 12
Einzelpreis 100,00€
Thema Für Erwachsene, Meditation - Autogenes Training, Yogakurse
Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

Qi Gong ist eine ebenso alte und effektive Übungsform wie Yoga.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte und dynamische Übungsform kennenlernen möchten oder wegen körperlicher Versteifung bzw. Unbeweglichkeit gewisse Einschränkungen haben und z.B. eine Übungsform wie der yogische Sonnengruss zu herausfordernd oder unangenehm ist. Daher werden wir hier Übungen in den Fokus nehmen, die einfacher auszuführen sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern.

Der Kurs ist in 10-Wochen-Einheiten (10 x 10 Termine = 100 Eur, Barzahlung) buchbar, findet fortlaufend statt (nach Absprache). Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen.Anmeldung bei der Kursleiterin Sylvia Conrad unter 0049-163-6410888

Beginn 20.09.2024 | 12:00
Ende 20.09.2024 | 13:30
max. Teilnehmer 12
Einzelpreis 100,00€
Thema Für Erwachsene, Meditation - Autogenes Training, Yogakurse
Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

Qi Gong ist eine ebenso alte und effektive Übungsform wie Yoga.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte und dynamische Übungsform kennenlernen möchten oder wegen körperlicher Versteifung bzw. Unbeweglichkeit gewisse Einschränkungen haben und z.B. eine Übungsform wie der yogische Sonnengruss zu herausfordernd oder unangenehm ist. Daher werden wir hier Übungen in den Fokus nehmen, die einfacher auszuführen sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern.

Der Kurs ist in 10-Wochen-Einheiten (10 x 10 Termine = 100 Eur, Barzahlung) buchbar, findet fortlaufend statt (nach Absprache). Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen.Anmeldung bei der Kursleiterin Sylvia Conrad unter 0049-163-6410888

Beginn 27.09.2024 | 12:00
Ende 27.09.2024 | 13:30
max. Teilnehmer 12
Einzelpreis 100,00€
Thema Für Erwachsene, Meditation - Autogenes Training, Yogakurse
Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

Qi Gong ist eine ebenso alte und effektive Übungsform wie Yoga.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte und dynamische Übungsform kennenlernen möchten oder wegen körperlicher Versteifung bzw. Unbeweglichkeit gewisse Einschränkungen haben und z.B. eine Übungsform wie der yogische Sonnengruss zu herausfordernd oder unangenehm ist. Daher werden wir hier Übungen in den Fokus nehmen, die einfacher auszuführen sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern.

Der Kurs ist in 10-Wochen-Einheiten (10 x 10 Termine = 100 Eur, Barzahlung) buchbar, findet fortlaufend statt (nach Absprache). Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen.Anmeldung bei der Kursleiterin Sylvia Conrad unter 0049-163-6410888

Beginn 04.10.2024 | 12:00
Ende 04.10.2024 | 13:30
max. Teilnehmer 12
Einzelpreis 100,00€
Thema Für Erwachsene, Meditation - Autogenes Training, Yogakurse
Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

Qi Gong ist eine ebenso alte und effektive Übungsform wie Yoga.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte und dynamische Übungsform kennenlernen möchten oder wegen körperlicher Versteifung bzw. Unbeweglichkeit gewisse Einschränkungen haben und z.B. eine Übungsform wie der yogische Sonnengruss zu herausfordernd oder unangenehm ist. Daher werden wir hier Übungen in den Fokus nehmen, die einfacher auszuführen sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern.

Der Kurs ist in 10-Wochen-Einheiten (10 x 10 Termine = 100 Eur, Barzahlung) buchbar, findet fortlaufend statt (nach Absprache). Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen.Anmeldung bei der Kursleiterin Sylvia Conrad unter 0049-163-6410888

Beginn 11.10.2024 | 12:00
Ende 11.10.2024 | 13:30
max. Teilnehmer 12
Einzelpreis 100,00€
Thema Für Erwachsene, Meditation - Autogenes Training, Yogakurse
Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

Qi Gong ist eine ebenso alte und effektive Übungsform wie Yoga.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte und dynamische Übungsform kennenlernen möchten oder wegen körperlicher Versteifung bzw. Unbeweglichkeit gewisse Einschränkungen haben und z.B. eine Übungsform wie der yogische Sonnengruss zu herausfordernd oder unangenehm ist. Daher werden wir hier Übungen in den Fokus nehmen, die einfacher auszuführen sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern.

Der Kurs ist in 10-Wochen-Einheiten (10 x 10 Termine = 100 Eur, Barzahlung) buchbar, findet fortlaufend statt (nach Absprache). Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen.Anmeldung bei der Kursleiterin Sylvia Conrad unter 0049-163-6410888

Beginn 18.10.2024 | 12:00
Ende 18.10.2024 | 13:30
max. Teilnehmer 12
Einzelpreis 100,00€
Thema Für Erwachsene, Meditation - Autogenes Training, Yogakurse
Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

Qi Gong ist eine ebenso alte und effektive Übungsform wie Yoga.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte und dynamische Übungsform kennenlernen möchten oder wegen körperlicher Versteifung bzw. Unbeweglichkeit gewisse Einschränkungen haben und z.B. eine Übungsform wie der yogische Sonnengruss zu herausfordernd oder unangenehm ist. Daher werden wir hier Übungen in den Fokus nehmen, die einfacher auszuführen sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern.

Der Kurs ist in 10-Wochen-Einheiten (10 x 10 Termine = 100 Eur, Barzahlung) buchbar, findet fortlaufend statt (nach Absprache). Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen.Anmeldung bei der Kursleiterin Sylvia Conrad unter 0049-163-6410888

Beginn 25.10.2024 | 12:00
Ende 25.10.2024 | 13:30
max. Teilnehmer 12
Einzelpreis 100,00€
Thema Für Erwachsene, Meditation - Autogenes Training, Yogakurse
Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

Qi Gong ist eine ebenso alte und effektive Übungsform wie Yoga.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte und dynamische Übungsform kennenlernen möchten oder wegen körperlicher Versteifung bzw. Unbeweglichkeit gewisse Einschränkungen haben und z.B. eine Übungsform wie der yogische Sonnengruss zu herausfordernd oder unangenehm ist. Daher werden wir hier Übungen in den Fokus nehmen, die einfacher auszuführen sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern.

Der Kurs ist in 10-Wochen-Einheiten (10 x 10 Termine = 100 Eur, Barzahlung) buchbar, findet fortlaufend statt (nach Absprache). Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen.Anmeldung bei der Kursleiterin Sylvia Conrad unter 0049-163-6410888

Beginn 01.11.2024 | 12:00
Ende 01.11.2024 | 13:30
max. Teilnehmer 12
Einzelpreis 100,00€
Thema Für Erwachsene, Meditation - Autogenes Training, Yogakurse
Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

Qi Gong ist eine ebenso alte und effektive Übungsform wie Yoga.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte und dynamische Übungsform kennenlernen möchten oder wegen körperlicher Versteifung bzw. Unbeweglichkeit gewisse Einschränkungen haben und z.B. eine Übungsform wie der yogische Sonnengruss zu herausfordernd oder unangenehm ist. Daher werden wir hier Übungen in den Fokus nehmen, die einfacher auszuführen sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern.

Der Kurs ist in 10-Wochen-Einheiten (10 x 10 Termine = 100 Eur, Barzahlung) buchbar, findet fortlaufend statt (nach Absprache). Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen.Anmeldung bei der Kursleiterin Sylvia Conrad unter 0049-163-6410888

Beginn 08.11.2024 | 12:00
Ende 08.11.2024 | 13:30
max. Teilnehmer 12
Einzelpreis 100,00€
Thema Für Erwachsene, Meditation - Autogenes Training, Yogakurse

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