Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen-Für Erwachsene - Kreatives Atelier Kelmis - Be creative

Sprache auswählen

 
 
 

Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

Qi Gong ist eine ebenso alte und effektive Übungsform wie Yoga.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte und dynamische Übungsform kennenlernen möchten oder wegen körperlicher Versteifung bzw. Unbeweglichkeit gewisse Einschränkungen haben und z.B. eine Übungsform wie der yogische Sonnengruss zu herausfordernd oder unangenehm ist. Daher werden wir hier Übungen in den Fokus nehmen, die einfacher auszuführen sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern.

Der Kurs ist in 10-Wochen-Einheiten (10 x 10 Termine = 100 Eur, Barzahlung) buchbar, findet fortlaufend statt (nach Absprache). Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen.Anmeldung bei der Kursleiterin Sylvia Conrad unter 0049-163-6410888

Informationen zur Veranstaltung

Beginn 19.04.2024 | 12:00
Ende 19.04.2024 | 13:30
max. Teilnehmer 12
Einzelpreis 100,00€
Veranstaltungsort Kulturheim Hergenrath
Thema Für Erwachsene, Meditation - Autogenes Training, Yogakurse

Login

Angemeldet bleiben

Ihr Warenkorb

Ihr Warenkorb ist leer.
Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.