Für Erwachsene

Habt ihr Lust, einen schönen, gemütlichen und geselligen Moment zu verbringen? Das Kreative Atelier bietet Euch die Möglichkeit, sich der Gruppe von Frau Goebbels anzuschließen und in netter Gesellschaft zu stricken.

Infos und Anmeldungen bei Frau Goebbels unter 087 65 73 43.

Der Strickkurs findet in den Räumen der ehemaligen Bibliothek von Kelmis statt.

Qi Gong ist eine ebenso alte und effektive Übungsform wie Yoga.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte und dynamische Übungsform kennenlernen möchten oder wegen körperlicher Versteifung bzw. Unbeweglichkeit gewisse Einschränkungen haben und z.B. eine Übungsform wie der yogische Sonnengruss zu herausfordernd oder unangenehm ist. Daher werden wir hier Übungen in den Fokus nehmen, die einfacher auszuführen sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern.

Der Kurs ist in 10-Wochen-Einheiten (10 x 10 Termine = 100 Eur, Barzahlung) buchbar, findet fortlaufend statt (nach Absprache). Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen.

Anmeldung bei der Kursleiterin Sylvia Conrad unter 0049-163-6410888