Kulturheim Hergenrath - Kreatives Atelier Kelmis - Be creative

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Veranstaltungen vom Veranstaltungsort: Kulturheim Hergenrath[Karte anzeigen][Get Direction]

18
Okt.
2024

Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

18.10.2024 12:00 -13:30
100,00€
Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

Qi Gong ist eine ebenso alte und effektive Übungsform wie Yoga.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte und dynamische Übungsform kennenlernen möchten oder wegen körperlicher Versteifung bzw. Unbeweglichkeit gewisse Einschränkungen haben und z.B. eine Übungsform wie der yogische Sonnengruss zu herausfordernd oder unangenehm ist. Daher werden wir hier Übungen in den Fokus nehmen, die einfacher auszuführen sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern.

Der Kurs ist in 10-Wochen-Einheiten (10 x 10 Termine = 100 Eur, Barzahlung) buchbar, findet fortlaufend statt (nach Absprache). Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen.Anmeldung bei der Kursleiterin Sylvia Conrad unter 0049-163-6410888

18
Okt.
2024

Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

18.10.2024 12:00 -13:30
100,00€
Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Bei sich selbst ankommen, in Verbundenheit mit allem. 

90 Minuten klassisches Hatha-Yoga mit Yin-Yoga-Flow-Elementen und Körperübungen (asanas), Atemübungen (pranayama) und Yoga Nidra zur Endentspannung.

Yoga hat nachweislich eine psycho-physische Wirkung und stärkt dein Allgemeinbefinden.  

21
Okt.
2024

Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

21.10.2024 19:00 -20:30
100,00€
Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Bei sich selbst ankommen, in Verbundenheit mit allem. 

90 Minuten klassisches Hatha-Yoga mit Yin-Yoga-Flow-Elementen und Körperübungen (asanas), Atemübungen (pranayama) und Yoga Nidra zur Endentspannung.

Yoga hat nachweislich eine psycho-physische Wirkung und stärkt dein Allgemeinbefinden.  

22
Okt.
2024

Musikalische Früherziehung

22.10.2024 15:00 -16:30
96,00€
Musikalische Früherziehung

Du machst gerne Musik, tanzt und singst gerne ?

Wir lernen viele neue Dinge kennen:

  • unterschiedliche Musikinstrumente
  • Notenlehre
  • Tänze
  • neue Spiele
25
Okt.
2024

Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

25.10.2024 12:00 -13:30
100,00€
Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

Qi Gong ist eine ebenso alte und effektive Übungsform wie Yoga.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte und dynamische Übungsform kennenlernen möchten oder wegen körperlicher Versteifung bzw. Unbeweglichkeit gewisse Einschränkungen haben und z.B. eine Übungsform wie der yogische Sonnengruss zu herausfordernd oder unangenehm ist. Daher werden wir hier Übungen in den Fokus nehmen, die einfacher auszuführen sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern.

Der Kurs ist in 10-Wochen-Einheiten (10 x 10 Termine = 100 Eur, Barzahlung) buchbar, findet fortlaufend statt (nach Absprache). Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen.Anmeldung bei der Kursleiterin Sylvia Conrad unter 0049-163-6410888

25
Okt.
2024

Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

25.10.2024 12:00 -13:30
100,00€
Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Bei sich selbst ankommen, in Verbundenheit mit allem. 

90 Minuten klassisches Hatha-Yoga mit Yin-Yoga-Flow-Elementen und Körperübungen (asanas), Atemübungen (pranayama) und Yoga Nidra zur Endentspannung.

Yoga hat nachweislich eine psycho-physische Wirkung und stärkt dein Allgemeinbefinden.  

28
Okt.
2024

Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

28.10.2024 19:00 -20:30
100,00€
Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Bei sich selbst ankommen, in Verbundenheit mit allem. 

90 Minuten klassisches Hatha-Yoga mit Yin-Yoga-Flow-Elementen und Körperübungen (asanas), Atemübungen (pranayama) und Yoga Nidra zur Endentspannung.

Yoga hat nachweislich eine psycho-physische Wirkung und stärkt dein Allgemeinbefinden.  

29
Okt.
2024

Musikalische Früherziehung

29.10.2024 15:00 -16:30
96,00€
Musikalische Früherziehung

Du machst gerne Musik, tanzt und singst gerne ?

Wir lernen viele neue Dinge kennen:

  • unterschiedliche Musikinstrumente
  • Notenlehre
  • Tänze
  • neue Spiele
01
Nov.
2024

Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

01.11.2024 12:00 -13:30
100,00€
Qi-Gong: den Körper stärken, den Geist beruhigen

Qi Gong ist eine ebenso alte und effektive Übungsform wie Yoga.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte und dynamische Übungsform kennenlernen möchten oder wegen körperlicher Versteifung bzw. Unbeweglichkeit gewisse Einschränkungen haben und z.B. eine Übungsform wie der yogische Sonnengruss zu herausfordernd oder unangenehm ist. Daher werden wir hier Übungen in den Fokus nehmen, die einfacher auszuführen sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern.

Der Kurs ist in 10-Wochen-Einheiten (10 x 10 Termine = 100 Eur, Barzahlung) buchbar, findet fortlaufend statt (nach Absprache). Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen.Anmeldung bei der Kursleiterin Sylvia Conrad unter 0049-163-6410888

01
Nov.
2024

Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

01.11.2024 12:00 -13:30
100,00€
Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Bei sich selbst ankommen, in Verbundenheit mit allem. 

90 Minuten klassisches Hatha-Yoga mit Yin-Yoga-Flow-Elementen und Körperübungen (asanas), Atemübungen (pranayama) und Yoga Nidra zur Endentspannung.

Yoga hat nachweislich eine psycho-physische Wirkung und stärkt dein Allgemeinbefinden.  

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